Kundalini Shakti- den inre gudinnan

I samtida yoga förknippas Kundalini ofta med Yogi Bhajans egentillverkade yogaform. Men begreppet återfinns i tantriska och yogiska texter från 800-talet och framåt som en beskrivning på en inre andlig kraft som, när den väcks, gudomliggör utövaren.

I den här kursen, som ursprungligen hölls som ett helg-retreat strax innan vintersolståndet 2021, studerar vi olika traditioners förståelse av Kundalini, samt praktiker genom vilka vi arbetar med henne. Hur ser olika typer av Kundalini-utveckling ut och vad blir dess konsekvens?

För att få en både lättfattlig och djupgående förståelse för ”den inre gudinnan” arbetar vi med några av de tio tantriska visdomsgudinnor som går under namnet Dasa Mahavidyas och som jag brukar referera till som ”kundalinis olika ansikten.” Genom att arbeta med de olika gudinnorna (som alla är former av Kali) i asana, mantra, mudra, meditation och mytologi blir filosofiska och teoretiska begrepp till transformativ och förkroppsligad visdom.

Kursen innehåller 4 klasser. Varje klass är mellan 120- 180 minuter lång och innehåller:

* En religionshistorisk genomgång av begreppet Kundalini

* Mytologiskt berättande

* Filosofiskt diskussion

* Meditation och visualiseringsövningar

* Initierade mantran

* Asana (kroppspositioner) och hasta mudra (hand-positioner)

* Reflektionsövningar

* En gedigen Power Point

Du får både tillgång till inspelningarna i video och audio-format.

Varmt välkommen med på den här resan, som kanske kommer att ge dig en helt ny uppfattning om vad Kundalini egentligen innebär och hur hon kan komma att transformera ditt liv!